FAQ   Szukaj   Użytkownicy   Grupy    Galerie   Rejestracja   Profil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   Zaloguj

plan treningowy dla biegaczy

Forum WarCamp OTS Strona Główna -> O wszystkim i o niczym

Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat
Autor	Wiadomość
froakingpa Sayan Dołączył: 19 Maj 2016 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/15	Wysłany: Czw 19:44, 19 Maj 2016    Temat postu: plan treningowy dla biegaczy czy korzystacie z jakiegoś planu treningowego? Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
czarny_123 Sayan Dołączył: 26 Maj 2016 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/15	Wysłany: Czw 9:49, 26 Maj 2016    Temat postu: ja tylko uprawiam rano jogging Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Kredka76 Sayan Dołączył: 31 Maj 2016 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/15	Wysłany: Wto 15:49, 31 Maj 2016    Temat postu: Ja próbowałem, ale bardzo ciężko to utrzymać i biegam dla przyjemności. Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
tardor Sayan Dołączył: 27 Cze 2016 Posty: 1 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/15	Wysłany: Pon 12:02, 27 Cze 2016    Temat postu: ja nigdy nie próbowałem, ale chciałbym spróbować tak z planem treningowym, zobaczyć jak to jest na razie biegam dla siebie, tak dla przyjemności i zabicia czasu Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Izabello1 Sayan Dołączył: 25 Lis 2016 Posty: 5 Przeczytał: 0 tematów Ostrzeżeń: 0/15 Skąd: Warszawa	Wysłany: Pon 11:43, 28 Lis 2016    Temat postu: a jaki może być plan? ja biegam co drugi dzień, a w pozostałe dni ćwiczę w domu i widzę efekty po kilku miesiącach. Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich: Wszystkie Posty1 Dzień7 Dni2 Tygodnie1 Miesiąc3 Miesiące6 Miesięcy1 Rok Najpierw StarszeNajpierw Nowsze

	Forum WarCamp OTS Strona Główna -> O wszystkim i o niczym	Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

Skocz do: Wybierz forum Earth Special Forces----------------Regulamin ForumNowinkiPomocDownloadModyTechniki WalkScreenyGadżety Mugen----------------NowinkiDownloadTechniki WalkPomocScreeny Counter Strike----------------NowosciPomocModyScreenyNajlepsze Servy Dragon Ball----------------O wszystkim i o niczymGry DBDB w PolsceOdcinki DB , DBZ, DBGT MU Online----------------NowosciDownloadCheatyPomocPublikacja Serwerow World Of Warcraft----------------NowościPomocDownloadScreenyServery Tibia----------------NowościPomocDownloadScreenyServery MMORPG----------------TibiaSilkroadLineage 2InneDownload Cos o forum----------------NowosciCos do zmianyPomoc  Możesz pisać nowe tematy Możesz odpowiadać w tematach Nie możesz zmieniać swoich postów Nie możesz usuwać swoich postów Nie możesz głosować w ankietach